Tema 2. Me cuido y disfruto

Me cuido y disfruto

Prof. E. Gª Huete. Universidad Camilo José Cela

Este tema se presenta en 2DVD, que versan sobre el concepto de salud, la importancia de los factores bio-físicos, psicológicos, comportamentales y sociales, y la importancia de los hábitos de salud para un envejecimiento positivo, que se ven integrados en los llamados estilos de vida. Finalmente, se trata de producir cambios positivos para lo cual se requiere establecer planes y, con ello, llegar controlar la propia vida.

 

Texto complementario